Por: AreaEstudiantis
Yo tengo claro desde hace tiempo que estos suplementos no valen para nada… http://areaestudiantis.com/
View ArticlePor: FMF
Según los ultimos estudios y la piramide de alimentación de harvard…. sabes que se necesitan 114 nutrientes diferentes todos los días en su CDR? Sabes que hoy en día no se hace barbecho con las...
View ArticlePor: Kastle
Los suplementos vitamínicos son unas capsulitas que básicamente ejercen el efecto placebo a medias. Tú te las tomas y de repente te sientes bien, te sientes más activo, te sientes más vital… y es que...
View ArticlePor: Keila
Si se absorben por el intestino, lo que puede ocurrir es que al tener suficiente cantidad de ese nutriente en cuestión, el cuerpo elimine o tenga bloqueados los receptores de estos, con lo cual...
View ArticlePor: Pilar
Mi pregunta es: ¿Cuantos nutrientes necesito diariamente? ¿Que cantidad necesito diariamente? Y ¿En que alimentos los encuentro?.si no lo sé, como sé que me estoy nutriendo bien?
View ArticlePor: Veronica
Totalmente de acuerdo. Las vitaminas y los minerales hay que comprarlos en el mercado y no en las farmacias. Y con una alimentación variada no hay ni que llegar a pensar en ellos. Un saludo!!
View ArticlePor: AreaEstudiantis
Yo tengo claro desde hace tiempo que estos suplementos no valen para nada… http://areaestudiantis.com/
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Según los ultimos estudios y la piramide de alimentación de harvard…. sabes que se necesitan 114 nutrientes diferentes todos los días en su CDR? Sabes que hoy en día no se hace barbecho con las...
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Los suplementos vitamínicos son unas capsulitas que básicamente ejercen el efecto placebo a medias. Tú te las tomas y de repente te sientes bien, te sientes más activo, te sientes más vital… y es que...
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Si se absorben por el intestino, lo que puede ocurrir es que al tener suficiente cantidad de ese nutriente en cuestión, el cuerpo elimine o tenga bloqueados los receptores de estos, con lo cual...
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Mi pregunta es: ¿Cuantos nutrientes necesito diariamente? ¿Que cantidad necesito diariamente? Y ¿En que alimentos los encuentro?.si no lo sé, como sé que me estoy nutriendo bien?
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Totalmente de acuerdo. Las vitaminas y los minerales hay que comprarlos en el mercado y no en las farmacias. Y con una alimentación variada no hay ni que llegar a pensar en ellos. Un saludo!!
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